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  • 24小时“作死”指南:一天啥都没干,就忙着自杀了!
    8:00 不吃早餐 起床上班 消耗了一晚上,人体急需热量才能支撑上午的活动,不吃早餐会让整个机体处于疲劳状态,严重影响健康素质。相关研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均...
  • 原来还可以这样做艾灸,真的是大开眼界!
    老百姓有句俗话叫做 家有三年艾,郎中不用来 可见艾草对健康的益处多大 艾草被誉为中医之草 具有温经、去湿、散寒、止血、消炎 平喘、止咳、安胎、抗过敏等等作用 在中医药中有...
  • 你是否已人到中年?七种退化来判断!
    看不清了 人到中年眼睛的晶状体变硬,伸缩能力减弱,瞳孔进入的光会减少,在夜晚时,需要更亮的灯光才能看清。 并且,由于玻璃体老化变性,出现一些浑浊物,眼前会出现黑色的...